牛奶具有生津止渴、清热、通便、润肠、健脾等等功效。许多人都认为睡之前喝一杯热牛奶对胃有很好的调理作用,对此艾菲迪克的专家却表示睡前喝牛奶是因人而异的。...
皮肤干燥有时是由于环境的关系,有时是因为人为因素,例如:穿的衣服太过毛躁、淋浴过久、用错护肤品或者是服用了药物等等。...
水痘是由于儿童感染了风寒引起的皮肤出现红色斑丘疹或者是水疱。这种现象常常在冬季和春季出现,刚开始有点像感染了感冒,有很强的的传染性,一般患了一次水痘之后,体内就会出现免疫...
一般情况下,因为婴儿的腹部的肌肉还没有发育完全,又承受了太多内脏器官,所以腹部会看起来胀胀的。除此以外,胀气也是婴儿腹胀的另一个原因。通常情况下,婴儿比成年人更加容易出...
如今的社会,大多女性都崇尚苗条,如魔鬼般的身材。对于女人而言,瘦身就成了她们的头等大事,各类减肥方式就应运而生。...
唾液,俗称口水,是由唾液腺和口腔壁上的许多小腺所分泌的液体。很多人都忽视唾液,认为就是嘴里分泌的保持湿润的口水。艾菲迪克养生专家却不以为然,人的唾液在维持人体生理生化机能...
养生,又称摄生、保生,即保养生命之意,就是根据人类生命的发展规律,采取各种方法保养身体、增强体质、预防疾病、延缓衰老,以达到防病延衰的一种健身益寿活动。在我国传统养生理论...
现代生活,有氧运动越来越受到大部分人的推崇,不仅仅是因为有氧运动不受时间地域的限制,而且有氧运动的种类繁多,例如:有氧操、快走、跳绳、游泳、瑜伽等等。...
健康养生栏目主要是针对生活习惯、生活养生常识、养生方法、养生误区、养生文化、名人养生、养生窍门等养生常识进行撰写,艾菲迪克官网以便让您了解更多关于养生相关知识。
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