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唾液——比“神仙水”更贵重

  唾液,俗称口水,是由唾液腺和口腔壁上的许多小腺所分泌的液体。很多人都忽视唾液,认为就是嘴里分泌的保持湿润的口水。艾菲迪克养生专家却不以为然,人的唾液在维持人体生理生化机能、防病保健、养生益寿等方面功莫大焉,它素来享有神水、金浆、甘露、灵液等美称。

 

人的唾液

 

  据Aphidic医学研究所测定,唾液是一种近于中性的液体,其中水分占99%,令外的1%中由黏蛋白、球蛋白、氨基酸、尿酸、尿素、钾、钠、钙、溶菌酶等物质组成,作用非凡,是名副其实的“神水”。人在进食时,全靠唾液来润湿、调和、溶解食物,使食物得以顺利吞咽,吃到肚子里。唾液中含有的唾液淀粉酶将食物中的淀粉分解为麦芽糖,有利于人体进一步消化吸收。唾液中含有的溶菌酶可阻遏口腔内细菌的大量繁殖,减少细菌的密度,从某种意义上讲有杀菌作用,减少人体感染的机会。唾液中含有的黏蛋白具有物殊的润滑作用,还具有中和胃酸、降低胃液酸度的作用;当黏蛋白进入胃里,即在胃酸的作用下沉淀并附着在胃黏膜上,形成新的保护屏障,保护胃黏膜。
  根据艾菲迪克医学研究所人员调查发现,吃饭时充分咀嚼的人,唾液分泌量随之增多,进入胃的唾液量也随之增多,可使胃溃疡的发病率大大降低。此外,据分析,唾液中含有的钙离子、酵素与激素等在养生益寿抗衰老方面有神奇的作用。其中,激素是新近发现的抗衰老物质,是由腮腺分泌的,又称“腮腺激素”,能增强肌肉血管、结蒂组织、骨骼软骨以及牙齿的活力,进而能强化血管弹性、增强结蒂组织的生命力。中医学对唾液的研究卓有成效,认为唾液乃气血所化,口唇得之而华,脾胃得之而和,水谷得之而化。说唾液有灌溉脏腑、滋润全身、通澈百脉之功,是脏腑功能活动的物质基础之一。 
 

唾液因子

 

  美国科学家最近还发现,唾液中含有一种特殊的化学物质——唾液因子。唾液因子能促进人体的细胞分裂,显著缩短皮肤伤口愈合时间,保持皮肤的弹性。有观察发现,动物受伤后总喜欢用自己的舌头去舔伤口,这是动物自己在用唾液疗伤。由此,可见唾液的神奇治愈功效。
  唾液是维护人体健康的功臣,正常的成年人每天分泌唾液约1~1.5升,每个人都应该倍加珍惜自己的唾液,不可随便吐掉。艾菲迪克养生专家推荐了一个以唾液养生,简易可行的方法是:每日早、晚两次,吞咽唾液,每次约5分钟,坚持下去,可以“在心化血、在肝明目、在脾养神、在肺助气、在肾生精,自然百骸调畅”。
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