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宝宝进食需谨慎

  宝宝在吃饭的时候,总是不安分,不乖乖地在餐桌上吃饭。无论是沙发,地上,床上,楼梯间等等都有可能是宝宝的就餐地点。但是,这样一边吃一边玩其实是对宝宝有害处的。

  宝贝如果边玩边吃饭,就会导致血液流向大脑或四肢,分布在胃肠道的血液就会减少,使宝贝的消化功能出现紊乱。
  宝宝边吃边玩还容易加长进餐时间,使大脑皮层的摄食中枢兴奋性减弱,导致胃内的各种消化酶的分泌减少,胃的蠕动功能减弱,妨碍食物的消化吸收。 
 

健康宝宝

 

  如果上一顿饭没按时吃,下顿也很难按时按量,宝贝通常会在两顿饭之间向妈咪索要零食,一会儿一块巧克力,一会儿一块点心,宝贝零食吃多了,到吃正餐的时候会没有食欲,使胃肠道的工作总处于不正常的运转状态中。
  除此以外,一直边吃边玩,宝宝容易养成不良习惯。宝贝边玩边吃,注意力都在玩上,无暇顾及食物的味道和质地。时间长了,宝贝对吃饭会越来越没兴趣,不让他玩他就不吃饭。这种不良习惯一旦养成,纠正起来就比较困难了。
  艾菲迪克的专家提醒,宝贝玩的时候嘴里含着食物,很容易发生食物误入气管的情况,轻者出现剧烈的呛咳,重者可能导致窒息。对于会走会跑的宝贝,边吃边玩就更危险,宝贝叼着小勺跑来跑去时如果摔倒,小勺可能会刺伤宝贝的口腔或咽喉。
  这种情况下,家长可以给孩子一个勺,让孩子自己吃饭,同时再喂饭,这样孩子注意力基本集中在所吃的饭菜上。吃饭的环境、地点固定,周围不要有干扰的情况如别人的走来走去,不要开电视,不要放玩具;同时吃饭要有规律,在孩子比较饥饿的时候开饭,这时孩子吃饭的兴趣会大大增加,持续时间也会长。注意饭后不要很快的给孩子其他食物,尤其是特别是喜欢的食物,如饼干、果冻等零食,如果饭后零食加得太快,孩子会明白吃饭后会有更好的食物补充,所以饭会吃得更少,1岁多的孩子适当有些饥饿感不会有太大的问题。
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