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冬季有效防治冻疮

  冬季是冻疮易发的季节,很多爱美的女生都为此感到烦恼。冻疮是一种冬季常见的症状,由于寒冷引起局部皮肤的损害,当气温低于10度以后,皮肤组织的小血管功能异常,静脉瘀血,微循环障碍。

  部分患者自身植物神经功能紊乱、营养不良、贫血、皮肤潮湿等原因也会增加患病机会。艾菲迪克的专家指出,冻疮好发于儿童、妇女、缺乏运动或是末梢血液循环不良的人,手足、双面颊都是常见受累部位。
  当局部皮肤湿冷,加上气温寒冷又没有做好保暖工作,冻疮就悄悄找上门了。冻疮好发于手背,手指、足趾、足跟、足缘、耳廓、耳垂等,表现为局部紫红色水肿性红斑,边界不清,边缘色鲜红,表面紧张,有痒感,遇热后加剧,气温转暖后能够自愈。严重的可糜烂、溃疡,留有色素沉着或萎缩性疤痕。
 

玉足

 

  艾菲迪克的专家认为,在冻疮的早期,及时进行相应的干预,红肿易于消退,一般不会留下疤痕。有些人不太注意,手已经冻得像红萝卜一般,还在露天劳作或是玩耍,冻疮就容易溃烂,留有色素沉着,甚至萎缩性疤痕,这些都和冻疮严重程度有关。
  冻疮早期,在做好保暖同时可适当加强运动,如多做搓手动作、热水泡脚等促进血液循环;如果已经起水疱了,不建议采用这种方式,因为揉搓动作可能造成局部皮肤破溃。
  为了预防冻疮,平时,可以积极参加锻炼,增强体质,促进血液循环。做好防寒保暖工作,必要时出门戴好手套和口罩,保持手、脚皮肤干燥温暖。平时多搓搓手跺跺脚,也可搓热双手后给易患部位做些按摩。鞋袜不要穿太紧或太窄,脚汗多的要勤换鞋袜;每晚可以用热水泡脚。
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