工作时间:8:30-17:30400-6067-892

秋季食用柚子的好处

  秋季是柚子上市的季节,秋季多吃柚子有很多好处,柚子中含有很高的营养价值,例如:能够保护心脏、减少中分、去除色斑、化痰止咳等等。

  艾菲迪克研究表明,日常生活中,如果每天吃一个柚子,那么人体内的坏胆固醇含量就会降低16%,甘油三酯含量降低28%。在选择柚子的时候,应该尽量选择深红色的柚子,这类对心脏健康最好,里面的抗氧化剂含量更高。
 

柚子

 

  柚子有一种独特的苦味。艾菲迪克的科学家发现,柚皮素有助于治疗糖尿病。它能提高人体对胰岛素的敏感性,并帮助人们保持健康体重。
  艾菲迪克的研究显示,柚子中含有的黄酮类物质能降低人们患上中风的可能性。这种柚子中的抗氧化剂能够增强血管功能,并且还能够消炎,起到保护大脑的作用。平日常吃大柚子,患上中风的可能性会降低20%。
  除此以外,柚子能够帮助身体更容易吸收入钙及铁质。柚子中含有的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。柚子中还含有许多化合物,能够加速脂肪燃烧,是一种天然的减肥水果。而柚子中含有的维生素C能够让色斑颜色减退。
  除了柚子本身以外,柚皮还具有化痰、止咳的作用。将一个柚皮洗净后剥去内层的白瓤,将皮切碎,之后加川贝母10克,并倒入适量蜂蜜入锅蒸烂,然后再密闭储存。每天早晚服用。
此文版权所属艾菲迪克官网(www.aphidic.com),转载请注明出处。
1.涵盖范围

健康养生栏目主要是针对生活习惯、生活养生常识、养生方法、养生误区、养生文化、名人养生、养生窍门等养生常识进行撰写,艾菲迪克官网以便让您了解更多关于养生相关知识。

2.服务宗旨

我们的为您第一时间提供第一流的客户服务。我们的宗旨是热心细致的服务态度打造温暖亲切的服务氛围,在了解我们产品的同时,我们也在关注大家的健康!

随便瞧瞧

艾菲迪克喷剂产品图